WellnessOnline | Jooga, Pilates, Wellness

VARAA LIVESTREAM-TUNTI

WellnessOnline | Jooga, Pilates, Wellness

Ayurveda

Sarjat

Ossi Viljakainen on harjoittanut ayurvedista lääketiedettä jo yli 15 vuoden ajan.

Ayurvedisen lääketieteen harjoittaja Ossi Viljakainen on opiskellut Ayurvedaa Intian johtavien Ayurveda-lääkäreiden johdolla vuodesta 2003 alkaen. Perusopintonsa hän on suorittanut Intiassa vuoden lääkärinä palkitun ja kansainvälisesti arvostetun Dr. Partap Chauhanin johtamassa Jiva instituutissa, sekä vuosina 2006–2012 Chakrapani Ayurveda instituutissa Dr. Rajesh Kotechan ohjaamana. Lisäksi Viljakainen on opiskellut laajalti tunnetun Dr. Akhilesh Sharman henkilökohtaisena oppilaana perinteisen Ayurvedisen mestari-oppilas ‑tradition mukaisesti.

Toista Liity jäseneksi! Lisää soittolistaan

Ehdotetut

#013 Ashtanga Flow Yoga in English

#013 Ashtanga Flow Yoga in English

#209 1. After work jooga ja kehonhuolto istumatyöläisille | 50min

#209 1. After work jooga ja kehonhuolto istumatyöläisille | 50min

#045 Parihieronta | 20min

#045 Parihieronta | 20min

Iyengarjoogan alkeet

Iyengarjoogan alkeet

Ayurveda

#060 Lempeä Heartfuljooga

#060 Lempeä Heartfuljooga

#136 Lifefulness restoratiivinen | 20min

#136 Lifefulness restoratiivinen | 20min

Lempeä Jooga | Helena Valkee

Lempeä Jooga | Helena Valkee

#107 Seasonal Yoga; lempeästi kokonaisvaltainen

#107 Seasonal Yoga; lempeästi kokonaisvaltainen

#118 Lifefulness restorative | 30min

#118 Lifefulness restorative | 30min

#015 YinYang flowjooga | 60min

#015 YinYang flowjooga | 60min

Aakkosellinen

#001 Harjoitus pilatespalloa hyödyntäen

#001 Harjoitus pilatespalloa hyödyntäen

#002 Hengitysharjoitus raskaana oleville

#002 Hengitysharjoitus raskaana oleville

#003 Raskausjooga | 60min

#003 Raskausjooga | 60min

#004 Lempeä Heartful-jooga

#004 Lempeä Heartful-jooga

#005 Afterwork Yoga & Movement

#005 Afterwork Yoga & Movement

#006 Äiti- ja vauvajooga

#006 Äiti- ja vauvajooga

#007 Jalkapohjan hieronta nystyräpalolla

#007 Jalkapohjan hieronta nystyräpalolla

#009 Yinyang hathajooga

#009 Yinyang hathajooga

#010 Ranteet ja raskaus

#010 Ranteet ja raskaus

#011 Yin Yang flowjooga

#011 Yin Yang flowjooga

#012 Raskausjooga

#012 Raskausjooga

#013 Ashtanga Flow Yoga in English

#013 Ashtanga Flow Yoga in English

#014 Afterwork Yoga & Movement

#014 Afterwork Yoga & Movement

#015 YinYang flowjooga | 60min

#015 YinYang flowjooga | 60min

#016 Yin Yang hathajooga | 60min

#016 Yin Yang hathajooga | 60min

#017 Odottavien pilates

#017 Odottavien pilates

#019 Dynaaminen hathajooga | 60min

#019 Dynaaminen hathajooga | 60min

#020 Äiti- ja Vauvapilates | 45min

#020 Äiti- ja Vauvapilates | 45min

#021 WakeUp! Aamujooga

#021 WakeUp! Aamujooga

#022 Äiti- ja vauvajooga

#022 Äiti- ja vauvajooga

#023 Dynaaminen hathajooga

#023 Dynaaminen hathajooga

#024 Dynaaminen joogapilates | 60min

#024 Dynaaminen joogapilates | 60min

#025 Afterwork & Movement | 60min

#025 Afterwork & Movement | 60min

#026 Lastenjooga

#026 Lastenjooga

#028 Yin Yang flowjooga

#028 Yin Yang flowjooga

#029 Raskausjooga

#029 Raskausjooga

#030 Heartfuljooga

#030 Heartfuljooga

#031 Odottavien pilates

#031 Odottavien pilates

#032 WakeUp! Aamujooga | 60min

#032 WakeUp! Aamujooga | 60min

#033 Mattopilates

#033 Mattopilates

#034 Äiti- ja vauvapilates | 45min

#034 Äiti- ja vauvapilates | 45min

#035 Dynaaminen joogapilates

#035 Dynaaminen joogapilates

#036 Dynaaminen hathajooga

#036 Dynaaminen hathajooga

#037 Joogapilates | Kylkiä voimistava harjoitus

#037 Joogapilates | Kylkiä voimistava harjoitus

#038 Loppuhieronta

#038 Loppuhieronta

#039 Iyengarjooga-alkeet 1/4 | Seisoma-asanat | 75min

#039 Iyengarjooga-alkeet 1/4 | Seisoma-asanat | 75min

#040 Kehoa rentouttava ja energisoiva hieronta

#040 Kehoa rentouttava ja energisoiva hieronta

#041 Äiti- ja vauvajooga

#041 Äiti- ja vauvajooga

#042 Äiti- ja vauvapilates | 45min

#042 Äiti- ja vauvapilates | 45min

#043 Raskausjooga tuolia hyödyntäen | 60min

#043 Raskausjooga tuolia hyödyntäen | 60min

#044 Dynaaminen voimajooga | 60min

#044 Dynaaminen voimajooga | 60min

#045 Parihieronta | 20min

#045 Parihieronta | 20min

#046 Seniorijumppa | 45min

#046 Seniorijumppa | 45min

#047 Äiti- ja vauvajooga tuolia hyödyntäen

#047 Äiti- ja vauvajooga tuolia hyödyntäen

#048 Voimakas flow puhdistava detox | 60min

#048 Voimakas flow puhdistava detox | 60min

#049 Rauhoittava Yinjooga | 60min

#049 Rauhoittava Yinjooga | 60min

#050 Äiti- ja vauvapilates

#050 Äiti- ja vauvapilates

#051 Pilates pienvälineenä pallo | 60min

#051 Pilates pienvälineenä pallo | 60min

#052 Voimakas flowjooga

#052 Voimakas flowjooga

#053 Suolistoa hoitava Heartfuljooga

#053 Suolistoa hoitava Heartfuljooga